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Veranstaltungen am 22.08.2019:

In den vorangegangen Semestern haben wir uns schon einen beachtlichen Wortschatz in diversen Themenbereichen erarbeitet. Wir haben viel Spaß bei weiterlesen  

VHS-Haus, R. 101

Do. 22.08.2019 (18:15 - 19:45 Uhr) - Do. 16.01.2020


Tanztherapie ist ein ausgezeichnetes Medium um Zugang zu seiner Psyche zu bekommen. Neues auszuprobieren, neue Bewegungen und neue Begegnungen. Den weiterlesen  

JRG, Gymnastikraum

Do. 22.08.2019 (20:00 - 23:00 Uhr) - Do. 09.01.2020


Meditation und Yoga sind Wege nach innen. Über den Körper und den Atem werden wir vertraut mit der inneren Stille, dem Leben im Augenblick und der weiterlesen  

VHS-Haus, R. 207

Do. 22.08.2019 (09:30 - 11:00 Uhr) - Do. 16.01.2020


Yoga ist ein Weg der Verbindung. Achtsame Körperübungen verbunden mit der Atmung und Meditation eröffnen uns ein bewusstes Ankommen bei uns selbst. weiterlesen  

VHS-Haus, R. 207

Do. 22.08.2019 (18:00 - 19:30 Uhr) - Do. 23.01.2020


Das intensive Muskeltraining sorgt für feste Pomuskeln, einen flachen Bauch sowie straffe Arme und Beine. Als effektives Ganzkörpertraining strafft weiterlesen  

VHS-Haus, R. 202

Do. 22.08.2019 (18:45 - 19:45 Uhr) - Do. 23.01.2020


Lockeres Laufen und Walking im Freien, Konditions-, Kräftigungs- und Dehnübungen sowie Entspannungselemente. Ein Kurs für alle, die etwas Gutes für weiterlesen  

JRG, Gymnastikraum

Do. 22.08.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 16.01.2020


Kursprogramm

Gesellschaft
Kultur
Gesundheit
Beruf
Grundbildung
Sprachen
Vorträge
 
Bürozeiten & Kontakt

 

Montag - Freitag 8:30 - 13 Uhr
Donnerstag15 - 18 Uhr


ABC-Straße 3
22880 Wedel

Tel.: 04103 9154-10
Fax: 04103 915444
info@vhs.wedel.de

oder zum Kontaktformular

 

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