Kursangebote
Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: 222-4247

Beginn: 02.09.2022, 17:00 bis 13.01.2023, 18:30

Info: In diesem Yoga-Kurs lernen Sie Atmung, Bewegung und Konzentration als eine Einheit wahrzunehmen. Alle Bewegungen werden meditativ und achtsam durchgeführt, dabei wird auf ständige Wechsel von Anspannung und Entspannung geachtet. Mit allen Übungen trainieren und kräftigen wir einen gesunden Muskeltonus. Tiefe Konzentration und Atemübungen führen zum inneren Gleichgewicht und fördern die Entspannung des Nervensystems. Sie lernen die Kunst der "grenzenlosen Entspannung", da jede Yogaeinheit mit Savasana endet. Bitte mitbringen: Yogamatte und Decke.

Kosten: 126,00 EUR (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
02.09.2022 17:00 - 18:30 Uhr ABC-Straße 3 VHS-Haus, R. 203
09.09.2022 17:00 - 18:30 Uhr ABC-Straße 3 VHS-Haus, R. 203
23.09.2022 17:00 - 18:30 Uhr ABC-Straße 3 VHS-Haus, R. 203
30.09.2022 17:00 - 18:30 Uhr ABC-Straße 3 VHS-Haus, R. 203
07.10.2022 17:00 - 18:30 Uhr ABC-Straße 3 VHS-Haus, R. 203
28.10.2022 17:00 - 18:30 Uhr ABC-Straße 3 VHS-Haus, R. 203
04.11.2022 17:00 - 18:30 Uhr ABC-Straße 3 VHS-Haus, R. 203
11.11.2022 17:00 - 18:30 Uhr ABC-Straße 3 VHS-Haus, R. 203
18.11.2022 17:00 - 18:30 Uhr ABC-Straße 3 VHS-Haus, R. 203
25.11.2022 17:00 - 18:30 Uhr ABC-Straße 3 VHS-Haus, R. 203
Seite 1 von 2
Vorwärts, Schnelltaste + Seite 1 von 2