ZUMBA beim Wedeler TSV

ab sofort bis zunächst 31.Januar gibt es jeden Montag ab 18 eine Zumba-Stunde im Live-Onlinetraining beim Wedeler TSV!

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Zumba Foto Adobe-Stocks

Tanzen, schwitzen und den Rhythmus spüren. Der Mix aus Tanz- und Intervalltraining macht nicht nur Spaß, sondern bringt auch deine Figur in Topform. All das ist Zumba! Trete ein in die Welt der Kombination aus Aerobic und den Tanzschritten von Salsa, Calypso, Reggaeton, Samba und Merengue! Dynamische Bewegung, viel Spaß und exotische Sounds stehen im Vordergrund. Stress und überflüssige Pfunde werden einfach weggetanzt. Durch die ständige Bewegung und wechselnde Geschwindigkeiten erhöht das Dance- und Ausdauertraining die Kondition und hilft zugleich dabei, Gewicht zu reduzieren. Die Fettverbrennung wird angeregt, neue Muskeln setzen mehr Energie um und der Körper wird gestrafft, ohne dass das Gesicht Sorgenfalten bekommt.

Und für Dich alles kostenfrei beim Online-Livetraining beim Wedeler TSV! Gehe auf unsere Homepage, klicke den Zoom-Link auf dem Online-Stundenplan an und schon geht es los!

Denke bitte daran erst ZOOM auf deinem Endgerät zu installieren!

 

 

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