Willkommen auf den Seiten der Volkshochschule Wedel (VHS)
241-4240 - Yoga am Abend
Yoga ist ein Weg nach innen. Über den Körper und den Atem werden wir vertraut mit der inneren Stille, dem Leben im Augenblick und der Bewusstheit im weiterlesen
VHS-Haus, R. 207
Mo. 05.02.2024 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 17.06.2024
Yoga ist ein Weg nach innen. Über den Körper und den Atem werden wir vertraut mit der inneren Stille, dem Leben im Augenblick und der Bewusstheit im weiterlesen
VHS-Haus, R. 207
Mo. 05.02.2024 (20:00 - 21:30 Uhr) - Mo. 17.06.2024
In diesem Yoga-Kurs lernen Sie Atmung, Bewegung und Konzentration als eine Einheit wahrzunehmen. Alle Bewegungen werden meditativ und achtsam weiterlesen
VHS-Haus, R. 202
Mo. 05.02.2024 (15:00 - 16:30 Uhr) - Mo. 01.07.2024
In diesem Yoga-Kurs lernen Sie Atmung, Bewegung und Konzentration als eine Einheit wahrzunehmen. Alle Bewegungen werden meditativ und achtsam weiterlesen
VHS-Haus, R. 202
Mi. 07.02.2024 (10:00 - 11:30 Uhr) - Mi. 03.07.2024
In diesem Yoga-Kurs lernen Sie Atmung, Bewegung und Konzentration als eine Einheit wahrzunehmen. Alle Bewegungen werden meditativ und achtsam weiterlesen
VHS-Haus, R. 202
Mi. 07.02.2024 (12:00 - 13:30 Uhr) - Mi. 03.07.2024
Es ist nie zu spät, mit Yoga zu beginnen. Wir üben Yoga unter Berücksichtigung von Alter und Gesundheit auf der Matte oder dem Hocker. Yogahaltungen weiterlesen
VHS-Haus, R. 207
Di. 05.03.2024 (09:00 - 10:30 Uhr) - Di. 16.07.2024
Wir praktizieren dynamisches Körperübungen, entwickeln die Asanas aus den Sonnengrüßen heraus (Vinyasa Flow) und verbinden fließende Sequenzen mit weiterlesen
VHS-Haus, R. 207
Di. 06.02.2024 (18:30 - 20:00 Uhr) - Di. 16.07.2024
Es ist nie zu spät, mit Yoga zu beginnen. Wir üben Yoga unter Berücksichtigung von Alter und Gesundheit auf der Matte oder dem Hocker. Yogahaltungen weiterlesen
VHS-Haus, R. 207
Mi. 06.03.2024 (16:15 - 17:45 Uhr) - Mi. 17.07.2024
Es ist nie zu spät, mit Yoga zu beginnen. Wir üben Yoga unter Berücksichtigung von Alter und Gesundheit auf der Matte oder dem Hocker. Yogahaltungen weiterlesen
VHS-Haus, R. 207
Mi. 06.03.2024 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 17.07.2024
Die Kombination von Körperstellungen, Muskelentspannung und Atemübungen verbessert die Beweglichkeit, mobilisiert die Gelenke, stärkt den ganzen weiterlesen
VHS-Haus, R. 203
Mi. 07.02.2024 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mi. 10.07.2024
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