Bringen Sie mit Hatha- und Yin-Yoga Körper, Geist und Seele in Einklang. Durch die Kombination aus Körperstellungen, Atmung und Entspannungstechniken weiterlesen  

VHS-Haus, R. 203

Mi. 07.02.2024 (19:15 - 20:45 Uhr) - Mi. 10.07.2024

In dieser Yogastunde üben wir fließende Bewegungen (Flows) und kräftigende Haltungen (Asanas) aus dem Hatha Yoga. Die Muskulatur wird gestärkt, die weiterlesen  

VHS-Haus, R. 203

Do. 08.02.2024 (17:30 - 19:00 Uhr) - Di. 16.07.2024

In dieser Yogastunde üben wir fließende Bewegungen (Flows) und kräftigende Haltungen (Asanas) aus dem Hatha Yoga. Die Muskulatur wird gestärkt, die weiterlesen  

VHS-Haus, R. 203

Do. 08.02.2024 (19:30 - 21:00 Uhr) - Di. 16.07.2024

Kundalini-Yoga hat wie Hatha-Yoga seinen Ursprung in Indien, wird aber meist etwas dynamischer praktiziert. Das Tempo kann individuell angepasst weiterlesen  

VHS-Haus, R. 202

Di. 06.02.2024 (17:00 - 18:30 Uhr) - Di. 11.06.2024

Kundalini-Yoga hat wie Hatha-Yoga seinen Ursprung in Indien, wird aber meist etwas dynamischer praktiziert. Das Tempo kann individuell angepasst weiterlesen  

VHS-Haus, R. 202

Di. 18.06.2024 (17:00 - 18:30 Uhr) - Di. 16.07.2024

Lachen verbindet, Lachen befreit, Lachen entspannt, Lachen schafft Nähe zu Menschen und Distanz zu Sorgen und Problemen. Lachen ist gesund, es stärkt weiterlesen  

VHS-Haus, R. 207

Mo. 05.02.2024 (17:00 - 17:45 Uhr) - Mo. 24.06.2024

Lachen verbindet, Lachen befreit, Lachen entspannt, Lachen schafft Nähe zu Menschen und Distanz zu Sorgen und Problemen. Lachen ist gesund, es stärkt weiterlesen  

VHS-Haus, R. 207

Sa. 01.06.2024 10:30 - 12:00 Uhr

Erleben Sie ein rundes Yoga-Wochenende und erfahren Sie verschiedene Yogarichtungen und Übungen von einer erfahrenen Yogalehrerin. Durch die weiterlesen  

VHS-Haus, R. 207

Fr. 30.08.2024 (09:30 - 11:45 Uhr) - So. 01.09.2024