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241-4231 - Tai Chi Chuan I
Die Tai Chi-Form ist ein wiederholbarer Bewegungsablauf. Sie ist zur Gesunderhaltung der Körperfunktionen und zum Erlangen des inneren Gleichgewichts weiterlesen
VHS-Haus, R. 207
Fr. 09.02.2024 (16:00 - 17:00 Uhr) - Fr. 19.07.2024
Wir setzen den bisherigen Übungsweg aus dem Anfängerkurs fort. Quer einsteigen ist möglich. Vorkenntnisse sind wünschenswert.
VHS-Haus, R. 207
Fr. 09.02.2024 (17:15 - 18:15 Uhr) - Fr. 19.07.2024
Wir setzen den bisherigen Übungsweg aus dem Fortgeschrittenenkurs fort. Quer einsteigen ist möglich. Vorkenntnisse sind erforderlich.
VHS-Haus, R. 207
Fr. 09.02.2024 (18:30 - 19:30 Uhr) - Fr. 19.07.2024
Das "chinesische Schattenboxen", meist als Tai Chi abgekürzt, ist im Land des Lächelns Volkssport und Kulturgut. Der Chinese macht Tai Chi um vital weiterlesen
VHS-Haus, R. 207
Mi. 07.02.2024 (11:00 - 12:00 Uhr) - Mi. 12.06.2024
Qi Gong-Übungen sind aktive Gesundheitsvorsorge. Energie strömt entlang der Meridiane durch unseren Körper und versorgt unsere Organe. Ist ein weiterlesen
VHS-Haus, R. 202
Mo. 05.02.2024 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mo. 13.05.2024
Qi Gong-Übungen sind aktive Gesundheitsvorsorge. Energie strömt entlang der Meridiane durch unseren Körper und versorgt unsere Organe. Ist ein weiterlesen
VHS-Haus, R. 202
Mo. 05.02.2024 (18:45 - 19:45 Uhr) - Mo. 13.05.2024
Qi Gong-Übungen sind aktive Gesundheitsvorsorge. Energie strömt entlang der Meridiane durch unseren Körper und versorgt unsere Organe. Ist ein weiterlesen
VHS-Haus, R. 202
Mi. 07.02.2024 (18:00 - 19:15 Uhr) - Mi. 29.05.2024
Qigong-Walking, d. h. das Organ-stärkende Gehen, zeigt die Verbindung des fernöstlichen Qigong – eine der drei Säulen der Trad. Chin. Medizin - zu den weiterlesen
Außentermin
Do. 11.04.2024 (17:30 - 18:30 Uhr) - Do. 13.06.2024
Entdecken Sie, wie beweglich Sie sein können. Freuen Sie sich auf ein neues Körpergefühl, wenn Gelenke und Muskelgruppen harmonisch zusammenarbeiten. weiterlesen
Online Kurs
Mo. 05.02.2024 (20:00 - 21:30 Uhr) - Mo. 03.06.2024
Sie erwartet ein sanftes Training für ein spürbar positives Körpergefühl. Dieses Ganzkörpertraining kombiniert eine bewusste Atmung mit Übungen zur weiterlesen
VHS-Haus, R. 203
Mo. 05.02.2024 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mo. 08.07.2024
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