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Bodystyling - das intensive Muskeltraining sorgt für eine feste Muskulatur, einen flachen Bauch sowie straffe Arme und Beine. Die Trainerin bietet ein weiterlesen
Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum
Di. 06.02.2024 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 09.07.2024
Das intensive Muskeltraining sorgt für eine feste Muskulatur, einen flachen Bauch sowie straffe Arme und Beine. Als effektives Ganzkörpertraining weiterlesen
Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum
Di. 06.02.2024 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 09.07.2024
Lockeres Laufen und Walking im Freien, Konditions-, Kräftigungs- und Dehnübungen sowie Entspannungselemente. Ein Kurs für alle, die ihre Fitness weiterlesen
Johann-Rist-Gymnasium/Zugang Pinneberger Str., Gymnastikraum
Do. 08.02.2024 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 18.07.2024