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Mehr Lachen und Leichtigkeit im Alltag, ein etwas anderer Resilienzkurs
- als BILDUNGSURLAUB in SH anerkannt -
Kursnummer: 262-4274
Beginn: 23.11.2026, 09:00 bis 25.11.2026, 16:00
Info:
Herzlich Willkommen zu 3 vollgepackten Tagen mit einem bunten Programm aus Lachyoga, Resilienztraining und Systemischem Coaching.
Wir werden gemeinsam lachen, Dinge dazulernen, uns selbst coachen, uns entspannen und uns für den Alltag stärken.
Wussten Sie schon, dass Erwachsene im Durchschnitt nur 15-20 Mal am Tag lachen? Und Kinder 400 Mal!
Kennen Sie die 7 Säulen der Resilienz?
Wussten Sie schon, dass Sie mit Achtsamkeit 25 % Ihres Stresslevels reduzieren können und dass Sie sich zuverlässig glücklicher fühlen können?
Ich werde Ihnen einige wissenschaftliche Erkenntnisse für Ihre linke und Aha-Momente zum Fühlen für Ihre rechte Gehirnhälfte präsentieren und Sie dabei unterstützen, sich selbst und andere besser zu verstehen und somit leichter den Alltag mit seinen Herausforderungen zu meistern.
Bitte kontaktieren Sie uns, wenn Sie noch auf der Suche nach einer Übernachtungsmöglichkeit in Wedel sind.
Bitte mitbringen: Yogamatte (bei Bedarf, sonst vorhanden), Getränke, Wohlfühlklamotte.
Kosten: 224,30 EUR (Ermäßigung möglich)
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VHS-Haus, R. 201
ABC-Straße 3
22880 Wedel -
VHS-Haus, R. 202
ABC-Straße 3
22880 Wedel -
VHS-Haus, R. 203
ABC-Straße 3
22880 Wedel -
VHS-Haus, R. 1
ABC-Straße 3
22880 Wedel
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| 23.11.2026 | 09:00 - 16:00 Uhr | ABC-Straße 3 | VHS-Haus, R. 1 |
| 23.11.2026 | 09:00 - 16:00 Uhr | ABC-Straße 3 | VHS-Haus, R. 201 |
| 24.11.2026 | 09:00 - 16:00 Uhr | ABC-Straße 3 | VHS-Haus, R. 1 |
| 24.11.2026 | 09:00 - 16:00 Uhr | ABC-Straße 3 | VHS-Haus, R. 201 |
| 25.11.2026 | 09:00 - 16:00 Uhr | ABC-Straße 3 | VHS-Haus, R. 1 |
| 25.11.2026 | 09:00 - 16:00 Uhr | ABC-Straße 3 | VHS-Haus, R. 201 |
Weitere Informationen zur Dozentin
Kurse der Dozentin
- 262-1983 - Kleine Seelenkur am Vormittag
- 262-1984 - Kleine Seelenkur am Abend
- 262-1986 - Dem Herzen gut tun – Resilienz und Herzgesundheit im Alltag
- 262-1987 - Dem Herzen gut tun – Resilienz und Herzgesundheit im Alltag
- 262-1989 - Selbstwirksame Vorbereitung im Katastrophenschutz
- 262-4271 - Zusammen lachen für mehr Lebensfreude und Leichtigkeit mit Lachyoga gut gelaunt in die Woche
- 262-4273 - Ausflug ins Lachyoga - gut gelaunt in den Advent Schnupperkurs Lachyoga
- 262-4274 - Mehr Lachen und Leichtigkeit im Alltag, ein etwas anderer Resilienzkurs - als BILDUNGSURLAUB in SH anerkannt -
- 262-4400 - Angehörige pflegen - Vorbereitung auf eine verantwortungsvolle Aufgabe - Als Bildungsurlaub in Schleswig-Holstein, Berlin und Rheinland-Pfalz anerkannt
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